梅雨の季節ですね。インフルエンザB型もまだ潜んでいるようです。
気圧の変化もあり体調が崩れやすい時期です。自分のペースを大事にゆっくり過ごしましょう。

➀ 6月5日 (水)　10:00～17:00＠やまと診療所武蔵小杉　3階スペース
かわさきグリーフケアスペース あのねの部屋　14:00~17:00
参加の方は予約不要です。
活動の参考にするなどの理由で見学をご希望の方はinfo@kosugipluscare.comまでご連絡ください。

➁ 6月6日 (木） 10:00~16:00＠元住吉 カフェオレンジブルー
　ハンドマッサージ　　10:00~16:00
ボランティアの方が来てくださいます^^

➂ 6月12日 (水)　10:00～17:00＠やまと診療所武蔵小杉　3階スペース

➃ 6月13日 (木） 10:00~16:00＠元住吉 カフェオレンジブルー
　ハンドマッサージ　　10:00~16:00
ボランティアの方が来てくださいます^^

➄ 6月18日 (火)　10:00～16:00＠溝ノ口のシェアレンタルオフィスnokutica(ノクチカ）
　足育クラブ　　 13:00～15:00
足のセルフケア相談です。ワンポイントアドバイスも受けられます(全年齢対象)。（¥500/回)
コーヒー等の飲み物はノクチカのコーヒースタンド アベコーヒーさんでお求めください。
☆ nokutica：神奈川県川崎市高津区下作延１丁目１−７
東急田園都市線「溝の口」駅・JR南武線「武蔵溝ノ口駅」徒歩5分）

➅ 6月19日 (水)10:00～17:00＠やまと診療所武蔵小杉　3階スペース
　お灸教室　　10:00～12:00
2019年度からは、「季節に合わせた養生」をテーマにしていきます。
今月のツボの後は、宋先生の個別問診やお灸体験もできます。

　スモール・ラボ　14:00～14:45　
　「からだシリーズ2➁　 骨盤底筋と全身運動の視点からイスストレッチを考える」
　講師：理学療法士豊原亮子さん
「からだ」をテーマにしたシリーズ勉強会。今回は、理学療法士の視点からストレッチを考えます。
お家でも職場でも試しやすい「イスストレッチ」を題材にしてセルフケア情報の選び取り方の視点を学びます。
参加費:：300円 (プラスケア会員の方は無料)
※ 飲み物をご希望の方は飲み物代がかかります

➆ 6月26日 (水)　10:00～17:00＠やまと診療所武蔵小杉　3階スペース
　化粧外来　　 10:00～12:00
　「紫外線対策の話しましょ」
夏になる前に！臨床化粧療法士の河村しおりさんから紫外線対策のお話もあります。
それ以外の相談ごとももちろん歓迎です！