おしらせ 暮らしの保健室

お灸セルフケア教室が変わります

『お灸セルフケア教室』の体制がちょっと変わります。
変わること→[タイムスケジュール]・[参加費]

[タイムスケジュール]
これまでははじめから問診→セルフお灸体験(希望者)でしたが、
気軽にツボを知りたいという方も来やすいように前半30分と後半90分に分けることになりました。

10:00~10:30 宋先生による月替わりレクチャー「今月のツボ」
10:30~12:00 個別問診・セルフお灸体験(希望者)

※ 個別問診は1人15分程度になります。

[参加費]
レクチャーの資料代として参加費100円をいただくことになります。
※ レクチャーを聞かずに10:30からの問診・セルフお灸体験のみご参加の方は、今までと同じくお灸代(実費)が参加費となります。

 

毎月のテーマ
(変更になる可能性もあります。直前にお知らせする情報をご確認ください)

4月 「肩こりに効くツボ」
5月 「頭痛に効くツボ」
6月 「むくみに効くツボ」
7月 「眼精疲労に効くツボ」
8月 「冷え性に効くツボ」
9月 「腰痛に効くツボ」
10月「不眠に効くツボ」
11月「高血圧に効くツボ」
12月「緊張性頭痛に効くツボ」
1月 「坐骨神経痛に効くツボ」
2月 「花粉症に効くツボ」
3月 「変形性膝関節症(の痛み?)に効くツボ」

どうぞ、よろしくお願いします。